– und warum ich gerade mittendrin stecke
Para-Triathlon ist Triathlon für Menschen mit körperlichen, visuellen oder anderen Beeinträchtigungen. Die Disziplinen sind dieselben – Schwimmen, Radfahren, Laufen – aber je nach Einschränkung gibt es angepasste Regeln, Hilfsmittel und Startklassen.
Die Klassifizierungen
Damit der Wettkampf fair bleibt, werden Athleten in Kategorien eingeteilt, die den Grad der Beeinträchtigung widerspiegeln. Die wichtigsten im Para-Triathlon:
PTVI – visuelle Beeinträchtigung (Para-Triathlon Visually Impaired)
Für Athleten mit Sehbehinderung oder Blindheit. Unterteilt in drei Stufen: PTVI1 (blind), PTVI2 (stark sehbehindert) und PTVI3 (sehbehindert). Athleten dieser Kategorie starten gemeinsam mit einem Guide.
PTS – stehende Athleten (Para-Triathlon Standing)
Für Athleten mit Beeinträchtigungen an Armen oder Beinen, die aber stehend starten können. Auch hier gibt es Unterklassen (PTS2–PTS5) je nach Schweregrad.
PTWC – Rollstuhl (Para-Triathlon Wheelchair)
Für Athleten, die auf einen Rollstuhl angewiesen sind. Statt Laufen wird hier mit einem Handbike oder Sportwheelchair gestartet.
Meine Klassifizierung
Ich war kürzlich beim Augenarzt für eine offizielle Klassifizierungsuntersuchung – das Ergebnis steht noch aus. Sobald ich weiß, in welcher Kategorie ich starte, teile ich das hier. Es ist ein wichtiger Schritt, der den Weg für meinen ersten offiziellen Para-Triathlon ebnet.
Der Guide – mein zweiter Schritt
Athleten in der PTVI-Kategorie starten nicht allein. Ein Guide – also eine Begleitperson – schwimmt, radelt und läuft gemeinsam mit dem Athleten. Beim Schwimmen hält ein Band die Verbindung, beim Radfahren wird ein Tandem genutzt, beim Laufen läuft der Guide direkt neben dem Athleten.
Ein Guide muss kein Profi sein, aber er oder sie sollte sportlich fit, zuverlässig und in der Lage sein, das eigene Tempo dem des Athleten anzupassen. Die Verbindung zwischen Athlet und Guide ist nicht nur sportlich – sie erfordert echtes Vertrauen.
Ich bin gerade auf der Suche nach meinem Guide und werde meine Community auf dem Laufenden halten. Wenn du Interesse hast oder jemanden kennst – meld dich gerne!
Was kommt als nächstes?
Ich bin bereits in Kontakt mit anderen Para-Athleten und sammle Erfahrungen und Eindrücke aus erster Hand. Der erste Wettkampf kommt – und ihr werdet dabei sein.